2008年02月13日

ながら体操でバストアップかぁ

調子が出ないまま会社に行ってきました。 今日の仕事はハードでした。 そんなこんなで業務がはねたらそそくさと退社です。

本日は毎度のように駅前に寄り道してきました。 目的はバストアップの体操のビデオです。

以前からバストアップの体操のビデオのことが気にかかっていたのです。

さて、帰ってきてパソコンでバストアップの体操のビデオを探索してみるとあれやこれやと発見できたので紹介しておきます。

『日常ながら運動ダイエット(ビデオ)』

この体操は、日常の色んなシチュエーションでついでにやっちゃう体操で、ついやってしまいそうなところが良いです。上記のページによると、らくらくシェイプアップ日常生活はダイエットの宝庫!ながら運動でちょこちょこ動いて気になる部分をらくらくサイズダウン! とありました(笑)。

やっぱりバストアップだけじゃなくて、ダイエットにも使えるところがいいですねー。

ところでバストアップのための体操はどのようなものがあるのかちょっとピックアップしてみました。

呼吸編?バストアップに聞く骨盤体操 ?

今回は本格的なバストアップ大作戦なわけですが… 実は、以前骨盤ダイエットの本を買いました。 でも、あんまり使ってなくて…。 なかなかバストアップは難しいものがありますね。バストアップに役立つものをいろいろと物色しています。で、ブログライターの仕事で骨盤体操に関して書いていたので、久々に引っ張り出すことになりました。 ...
⇒http://blog.livedoor.jp/yo56/archives/50859519.html

まな板からくっきり谷間へ奇跡のバストアップ術

キツイ運動、体操なんてやらなくていいのです。 「サクッと10分間バストアップ」とは!? 大変だから効果がある、ということではないんです。 いかに楽して効果を上げる方法を継続するか、が重要です。 今まででは想像も出来ない、簡単で楽な方法がある ...
⇒http://businessline77.cocolog-nifty.com/blog/2008/02/post_8257.html

バストアップ体操

成人してからだけど バストアップを考えることにしやした♪♪♪ 便秘 血行不良 偏りのある食事を 改善すべく 開脚 スクワット・屈伸・合掌トレーニング♪ 大胸筋を鍛えて 血行よくして お水をたくさんとるようにしました☆ いま A Bカップに成長♪ ...
⇒http://momocon.blog37.fc2.com/blog-entry-2.html

体操 まな板からくっきり谷間へ奇跡のバストアップ術

3分なんてやってられません・・・ ふくらはぎ、モモキツイ運動、体操なんてやらなくていいのです。 「サクッと10分間バストアップ」とは!? 大変だから効果がある、ということではないんです。 いかに楽して効果を上げる方法を継続するか、が重要です。
⇒http://taisososo.blog31.fc2.com/blog-entry-148.html

驚くほど簡単2カップアップ!メスを使わない超Natural豊胸術

自宅で出来るバストアップのお手軽な方法を教えてください自宅で出来るバストアップのお手軽な方法を教えてください体操でも食事でもサプリメントでも構いません。体操の場合は二の腕が太くならないような体操を教えてください。食事、サプリメントの場合 ...
⇒http://uzoqzsnv.blog31.fc2.com/blog-entry-26.html

バストアップ体操2

がんばれ!がんばれ!ローマは1日にしてならず! 小さなことからコツコツと!やって損はないはず!
⇒http://boomalna.blog18.fc2.com/blog-entry-25.html

ところで話は全然違うのですが、珍しく実家から電話がきました。 およそ月に数回は電話をかけてくるのです。 いつも何でもない話だけしかしませんが。

やることがないみたいで話し相手を見つけて携帯にかけている感じです。 ときどきならいいでしょう。

posted by ako at 16:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。