2008年02月13日

ながら体操でバストアップかぁ

調子が出ないまま会社に行ってきました。 今日の仕事はハードでした。 そんなこんなで業務がはねたらそそくさと退社です。

本日は毎度のように駅前に寄り道してきました。 目的はバストアップの体操のビデオです。

以前からバストアップの体操のビデオのことが気にかかっていたのです。

さて、帰ってきてパソコンでバストアップの体操のビデオを探索してみるとあれやこれやと発見できたので紹介しておきます。

『日常ながら運動ダイエット(ビデオ)』

この体操は、日常の色んなシチュエーションでついでにやっちゃう体操で、ついやってしまいそうなところが良いです。上記のページによると、らくらくシェイプアップ日常生活はダイエットの宝庫!ながら運動でちょこちょこ動いて気になる部分をらくらくサイズダウン! とありました(笑)。

やっぱりバストアップだけじゃなくて、ダイエットにも使えるところがいいですねー。

ところでバストアップのための体操はどのようなものがあるのかちょっとピックアップしてみました。

呼吸編?バストアップに聞く骨盤体操 ?

今回は本格的なバストアップ大作戦なわけですが… 実は、以前骨盤ダイエットの本を買いました。 でも、あんまり使ってなくて…。 なかなかバストアップは難しいものがありますね。バストアップに役立つものをいろいろと物色しています。で、ブログライターの仕事で骨盤体操に関して書いていたので、久々に引っ張り出すことになりました。 ...
⇒http://blog.livedoor.jp/yo56/archives/50859519.html

まな板からくっきり谷間へ奇跡のバストアップ術

キツイ運動、体操なんてやらなくていいのです。 「サクッと10分間バストアップ」とは!? 大変だから効果がある、ということではないんです。 いかに楽して効果を上げる方法を継続するか、が重要です。 今まででは想像も出来ない、簡単で楽な方法がある ...
⇒http://businessline77.cocolog-nifty.com/blog/2008/02/post_8257.html

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posted by ako at 16:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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